Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья, Сак Леонид Давыдович
Сак Леонид Давыдович
Издательство: Эксмо
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-119116-0
Серия: Легендарные врачи рекомендуют
587 руб купить


 

Можно без лекарств противостоять возрастным изменениям организма! В этой книге собраны научные исследования и рекомендации заслуженного врача РФ, практикующего, известного нейрохирурга о влиянии физической активности на здоровье, в особенности мужское. Здесь собраны основные, важные подсказки и упражнения, чтобы значительно восстановить организм и почувствовать себя активнее и сильнее!

 
 

Другие книги издательства

 

Другие книги серии